HSC(Highly Sensitive Child・ハイリーセンシティブチャイルド)

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【HSCの子供向け】人の目を気にせず行動する超シンプルな方法

HSCの子供は、友達や親、先生など周りにいる人の感情を気にするあまり、自分が思っていることを言えずにいたり、行動を起こせずに時間が過ぎてしまうことが多々あります。周りの空気や人の感情がわかることは、悪いことではないのですが、自分が思っている...
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【HSC】友達関係がうまくいかない子供の原因と対処法

HSCだと共感能力が高すぎて、友達とうまくいかない子供っていますよね。どうしてうまくいかないのかが親にもよくわからなくて悩んでいませんか?こんにちは!HSPの私が子供の頃、友達との距離を微妙に保っていた花緒です。子供なので意識はしていないと...
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HSCの子供が不登校になる理由がわかった気がした話【雑談】

こんにちは!今年の夏に読んだ本(学校へ行く意味・休む意味: 不登校ってなんだろう? )でHSCの子供が不登校になる理由がわかった気がした花緒です。子供の頃から 学校って何なんだろうという類の疑問を持っていた私ですが、考えていたことが全部つな...
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【96種類から選ぶ】タイプ別で考えたHSCの気質に合った習い事

こんにちは!HSCの気質をうまくコントロールできれば習い事は学校以外の居場所としても最適だと思っている花緒です。HSCの気質から実際の習い事をタイプ別にわけてみましたのでご紹介します。HSCの子供に向いている習い事とは?基本的には子供の気質...
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【気質から考える】HSCの子供に合った習い事を見極めるポイント

いろんなことに気づき過ぎてしまう敏感気質を持つHSCの子供達。習い事をさせたくても、親の方も気がかりになることがあると思います。今回はHSCの気質を持つ子供の習い事について多方面から考えてみたことをお話します。HSCの子供の習い事に迷ってい...
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【サンプル有】HSCの特性を学校の先生に伝える方法と実際の書面を全公開!

HSCはまだまだ知られていない言葉ですので、子供がHSCの場合、学校の先生にどのように伝えればいいのか悩みませんか?発達障害の長男の特性を学校の先生に伝えてきた経験から、次男のHSCの特性(気質)を学校の先生に伝える方法を、実際に使っている...
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HSCに療育はない?生きづらさを感じながら特別支援教室(通級)に通えない子供

発達障害という生きづらさを抱える長男は特別支援教室に通えるのに、HSCという生きづらさを抱える次男は特別支援教室には通えない(うちの学校は)ということに素朴な疑問を感じる花緒です。生きづらくて社会に適応しにくいと感じている点では発達障害もH...
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自分の周りにバリアを作れ!敏感すぎるHSCの心と身体を守る境界線の作り方

空気が読めて人の気持ちが結構わかってしまうがために、自分の気持ちを押さえてストレスがたまってしまうHSCやHSP方へ、私流ですが自分にバリアを張り、他人との境界線の作る方法についてお話しします。HSC・HSPの人は他人との境界線を知ることで...
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初めて読むならこの3冊!漫画でわかるHSCおすすめの本

こんにちは!知識を得るなら漫画が一番わかりやすいと思う花緒です。始めは「HSCとは敏感な子のこと」と言われても、いまいちピンとこなかったのですが、漫画を読んだらあっという間に理解できました。お子さんの育児で「育てにくい子だな」と感じているの...
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気が付き過ぎて生きづらいHSCの子どもへの対応法

まだ子どもなのに、あまりに完璧主義だったり、失敗すると自己嫌悪に陥ったり、かんしゃくがあまりにもひどくて対応に困っていませんか?実は5~6人に1人はHSCというとても敏感な気質を持っているお子さんだったりします。今日はHSCのお子さんを育て...